Depressie: een behandeling kiezen

Lichte depressie

Iemand heeft last van een lichte depressie als hij een aantal depressieve klachten heeft, die niet langer dan drie maanden bestaan. Bij een lichte depressie lukt het iemand de meeste dagelijkse bezigheden te blijven doen. De eerste lichte depressie begint meestal na een vervelende gebeurtenis en kan vanzelf overgaan. Er zijn depressieve klachten maar iemand heeft voldoende veerkracht om in korte tijd zelfstandig of met weinig hulp het oude leven weer op te pakken. Meer informatie over verschillende vormen van depressie vindt u bij Over depressie.

De onderwerpen

Onder Keuzemogelijkheden vindt u beschrijvingen van de behandelmogelijkheden voor lichte depressie. De behandelmogelijkheden worden ook in een Keuzeoverzicht naast elkaar gezet. In Uw keuze staat een aantal stellingen over de behandeling van depressie om u te helpen bij het maken van een keuze. Door de vragen te beantwoorden, weet u mogelijk beter welke keuze u wilt maken. Tenslotte vindt u bij Meer informatie een overzicht van instanties, publicaties en websites, waar u veel meer over depressie te weten kunt komen.